RESPIRACIÓN DEL INFINITO
Y RESPIRACIÓN DE REJUVENECIMIENTO
Por el Arcángel Miguel
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http://www.twebee.com/detail/bsiB1fXv/ronna-herman-arc-ngel-miguel-respiracion-del-infinito-y.html# (audio, como ayuda)
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1- Antes que nada, afirma que usarás este regalo para el mayor bien de
todos, y que tu deseo es ayudar y alinear tu voluntad con la del Creador. Nada
te será demandado que no podrás llevar a cabo, mi querido valiente, y los
beneficios de defender la causa del Creador caerán primero sobre ti y luego se
irradiarán al mundo.
2- Lee estas palabras hasta que entiendas el ejercicio y puedas visualizar
el proceso. Luego, cierra los ojos, mientras permites a tus asistentes
angelicales o al Ser Superior ayudarte, y las energías de tu aliento y las
frecuencias de la Luz fluirán suaves y poderosamente a través de tu cuerpo.
3- Respira profundamente y coloca la conciencia en tu Centro Solar de
Poder, que de ahora en más llamaremos CSP (Este centro incluye la garganta, el
timo, corazón y plexo solar y es el lugar de tu Esencia Creadora). Imagina,
mientras percibes tu CSP, cómo se llena con las Partículas de Luz Divina de la
Creación.
4- Mientras respiras profundamente, siente como la energía comienza a
aumentar y a moverse por tu espalda/columna vertebral. Esta energía penetra la
médula oblonga, donde la columna vertebral y la parte más baja de tu cerebro se
conectan, que contiene centros nerviosos que controlan la respiración y
circulación, y que a su vez se conecta con el Chakra de la Ascensión (Este
chakra se encuentra debajo de la parte de atrás de la cabeza, en la base del
cráneo, la médula oblonga, y es también llamado la Boca de Dios). La energía de
la Luz pasa a través del Chakra de la Ascensión y sale por la parte posterior
de tu cabeza, formando un arco quince centímetros por arriba, mientras baja por
delante de tu cara y entra otra vez en el CSP. Sigue su camino hacia abajo por
la espalda/columna vertebral y sale por el chakra de la raíz en forma de arco,
y luego sube por delante de tu cuerpo mientras regresa una vez más al CSP,
ganando más energía, Luz y poder con cada respiración.
5- Continúa el proceso de
respiración rítmica profunda mientras visualizas este SIGNO INFINITO de
Luz/Poder arqueándose más y más arriba de tu cabeza y más profundamente en la
Tierra, volviendo a tu CSP en cada ciclo rítmico. Continúa en el proceso
mientras te sea cómodo, recordando que mientras más incorporas estas preciosas
Partículas de Luz, mágicamente se acelerará el proceso de limpieza y despeje de
tu cuerpo físico de cualquier energía disonante y se llenarán los lugares
vacíos con la sustancia de la Luz del Creador. También tomarás más y más de las
formas más altas de pensamiento de la nueva Creación, asegurándolas en tu
realidad física, como así también muy profundo en la Tierra.
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Respiración
de Rejuvenecimiento
Yoga
Bioenergético
Este pranayama nos permite trabajar con
toda la amplitud de nuestros pulmones, al mismo tiempo que recarga nuestro
organismo de energía vital. Ideal para "recargar las baterías".
Pasos:
-Nos recostamos cómodamente. Es
conveniente practicar unos minutos de Respiración Purificadora antes de este
pranayama (ver entradas antiguas)
-Tomamos consciencia de nuestra
respiración, sentimos la inhalación y la exhalación.
-Ahora visualizamos que cada vez que
inhalamos entra energía por nuestra coronilla y se expande por todo el cuerpo,
al mismo tiempo practicamos la respiración alta. O sea, al inhalar expandimos
al máximo nuestro pecho y al exhalar vaciamos totalmente nuestros pulmones.
Mantenemos este ritmo durante 5 minutos.
-Cambiamos. Ahora imaginamos que cada
vez que inhalamos la energía entra por la planta de los pies y se esparce a
todo el cuerpo. Usamos ahora la respiración baja, expandiendo al máximo el
abdomen cada vez que inhalamos y luego vaciando nuestros pulmones. Seguimos
durante otros 5 minutos.
-Finalmente imaginamos que las
corrientes de energía entran por la coronilla y los pies al mismo tiempo cada
vez que inhalamos. En esta oportunidad usamos la Respiración Completa, cada vez
que inhalamos expandimos al máximo el abdomen y el pecho al mismo tiempo.
Mantenemos este ritmo durante unos 5 minutos finales.
-Podemos agregar algunos minutos más de
relajación pura para visualizar que llevamos la nueva carga de energía vital a
los órganos de nuestro cuerpo que más lo necesiten.
-Al terminar nuestros 15 minutos
tendremos el cuerpo totalmente pleno de energía, vital y rejuvenecido.
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Respiración de
Rejuvenecimiento (2)
Nota de Amor de Ronna
Mi Respiración
de Rejuvenecimiento Cinco × Cinco, con Rutina de Afirmaciones.
Todas las
mañanas entre las 5:00 y las 5:30 Am, camino hasta nuestra entrada para tomar
el periódico matutino. Mientras camino hasta la entrada, hago doce profundas
RESPIRACIONES INFINITO. Algunas veces, las mantengo dentro de mi cuerpo, desde
el Chakra Raíz hasta el Chakra Coronario. Otras veces, soy guiada a enviarlas
hacia los Cielos y hacia la profundidad de la Tierra, tan lejos como puedan ir.
Miro al Oriente, hacia el Sol naciente (aunque aún esté afuera oscuro); y
hago la RESPIRACIÓN DE REJUVENECIMIENTO 5 × 5.
Mientras
regreso dentro de la casa, digo tres veces la serie de afirmaciones que
se dan abajo, haciendo el EJERCICIO DE RESPIRACIÓN ACORDEÓN mientras digo cada
palabra.
Antes de entrar,
llevo mi conciencia a mi Centro del Corazón Sagrado; y expreso mi gratitud a
nuestro Padre Madre Dios; no en palabras, sino con mis sentimientos de gran
Amor, compasión y abrumadora gratitud y alegría...
Mi corazón y
todo mi Centro de Poder Solar se colman con una sensación de Amor abrumador,
tan poderosamente dulce, que está más allá de cualquier descripción. Yo sé sin
ninguna duda, que un Átomo Semilla Cristalino lleno de Esencia de nuestro Padre
Madre Dios reside en el Núcleo de mi Corazón Sagrado.
Como muchos
saben, estoy ahora en mi 84ava jornada alrededor del Sol. Sin embargo,
tengo súper-abundancia de energía; y mi salud y mi vitalidad son
excelentes. También sé que esta bendición se debe a mi práctica constante de
las muchas técnicas maravillosas con las cuales el Arcángel Miguel nos ha
bendecido. Estoy entusiasmada respecto a nuestro futuro.
No tienen que
hacer la rutina completa como yo la practico (haciendo doce Respiraciones
Infinito o salir a la intemperie); ni tienen que hacerla todos los días, aunque
lo recomiendo ampliamente. Sin embargo, el ejercicio la RESPIRACIÓN DE
REJUVENECIMIENTO CINCO × CINCO y el envío de PENSAMIENTOS-SEMILLA hacia nuestra
RUEDA CREADORA FLOR DE LA VIDA, deben seguirse como el Arcángel Miguel nos ha
instruido hacerlo.
Alimentamos y
energizamos nuestro cuerpo regularmente; y es igualmente importante, si no más,
que ALIMENTEMOS NUESTRA ALMA regularmente. Hagamos todos los esfuerzos para
hacer de 2013 un año de milagros, bendiciones, y de interacción amorosa y
alegría. Mostremos al Mundo lo que puede crearse usando "PODER ANGÉLICO".
Con Amor eterno
y bendiciones angélicas,
Ronna.
RESPIRACIÓN DE
REJUVENECIMIENTO CINCO X CINCO (5X5).
© Ronna Herman
Escriba Sagrado.
La RESPIRACIÓN DE
REJUVENECIMIENTO es hecha con la boca cerrada, respirando sólo a través de
la nariz. Estarán acrecentando una provisión de Partículas Adamantinas de Luz
dentro de su Corazón Sagrado. Algunas Partículas Adamantinas vendrán desde el
Átomo Semilla-Kundalini guardado dentro de su Chakra Raíz y algunas fluirán
hacia el Portal Posterior de su Corazón Sagrado a través de los Rayos.
Las PRIMERAS CUATRO
RESPIRACIONES son una Respiración Infinito modificada, por medio de la
cual mantendrán la figura ocho, o SIGNO DE INFINITO, dentro de los
confines del cuerpo. Estas cuatro respiraciones serán tan profundas como
sea posible y, de alguna manera, enérgicas.
Sientan los músculos de su
estómago ondearse al jalarlos hacia arriba y hacia dentro en la Inhalación, y
al empujar hacia abajo en la Exhalación. Después de alguna práctica, serán
capaces de hacer estas cuatro respiraciones rápida y vigorosamente.
También estarán acrecentando y expandiendo su capacidad pulmonar. Sin embargo,
al principio no exageren, ya que les hará sentirse con la Cabeza Ligera (término
apropiado, ¿no es cierto?).
LAS PRIMERAS CUATRO
RESPIRACIONES: Inhalan la RESPIRACIÓN INFINITO desde su Centro de
Poder Solar (plexo solar) hacia el Chakra Coronario (permaneciendo dentro de la
cúspide del cráneo).
La EXHALACIÓN es
respirada hacia abajo, dentro del CHAKRA RAIZ (otra vez, mantengan el
Signo Infinito dentro de la forma corporal).
LA QUINTA RESPIRACIÓN ES UNA
RESPIRACION LENTA Y LARGA (no en forma de Signo Infinito). Visualicen una doble
hélice o dos espirales entrelazadas subiendo desde el CHAKRA RAIZ y
yendo hacia arriba y fuera del CHAKRA CORONARIO, tan lejos como
puedan ir en la INAHALACION. Después véanlas hacer un arco y espiral de
regreso a través del CHAKRA CORONARIO y dentro de la columna espinal
hasta salir a través de su CHAKRA DE RAIZ, enviándolas fuera hacia la
Tierra mientras van en la EXHALACIÓN (después de un tiempo, este proceso
será natural en ustedes y fácilmente sentirán la espiral subiendo y bajando).
Tienen que hacer una serie de 5
juegos de RESPIRACIÓN INFINITA 5X5 cada juego consta de:
4 RESPIRACIONES INFINITAS
Y 1 LARGA RESPIRACION ESPIRAL.
YO DIGO TRES VECES LA SERIE
COMPLETA DE AFIRMACIONES:
“SOY JOVEN, SOY FUERTE, SOY
SALUDABLE”.
Cuando completen
las RESPIRACIONES DE REJUVENECIMIENTO 5 X 5, inmediatamente comiencen a
decir las afirmaciones que se dan a continuación. Usando la técnica de
respiración ACORDEÓN, respiren los “Pensamientos- Semilla” dentro de
su RUEDA CREADORA PERSONAL DE DOCE RAYOS. Su Rueda Creadora debe ya haber
sido activada junto con el sendero horizontal de la Respiración Infinito para
poder hacerlo. A través de la Respiración Acordeón, los Pensamientos-Semilla
automáticamente serán colocados en la Esfera de Creación Apropiada.
AFIRMACIONES:
SOY JOVEN (Inhalen)
SOY FUERTE (exhalen)
SOY SALUDABLE, SOY AMOROSO,
SOY SABIO, SOY ABUNDANTE, MI MENTE ES CLARA, MI CORAZÓN ES PURO.
SOY UNA LUZ DE DIOS.
Estamos publicando la
Respiración Acordeón de tal manera que cada uno tenga la información disponible
mientras aprenden la Respiración de Rejuvenecimiento 5 x 5. Por favor únanse a
nosotros en la Pirámide Mundial, o Pirámide de los Servidores del Mundo
mientras viajamos a través de los críticamente importantes días que se
avecinan. Por favor no se enfoquen en predicciones negativas. Visualicen el
mundo como les gustaría que sea en el futuro. Juntos somos una fuerza
invencible para el Más Alto Bienestar.
Amor Eterno y bendiciones
angélicas.
Ronna.
ENSEÑANZAS DE SABIDURIA DEL
ARCANGEL MIGUEL.
Escriba Sagrado Ronna Herman.
TECNICA DE LA
RESPIRACION ACORDEON DE AUTO MAESTRIA de “CO-CREACION CONSCIENTE”
Comenzamos a ver
claramente que el Arcángel Miguel está dándonos paso a paso las herramientas
que necesitamos para ayudarnos en nuestro proceso de ascensión. Estas técnicas
pueden ser usadas en una forma sin riesgo con un suceso mínimo; sin embargo, si
deseamos hacer un progreso constante en nuestros esfuerzos por alcanzar la
Auto-Maestría, debemos aprender estas técnicas en la forma en que fueron dadas.
Hay una razón para esto, y se volverá aparente al ir ustedes dominando cada
técnica y comenzando a ver los resultados positivos en su vida.
La técnica
Acordeón, es un componente importante en el proceso de manifestación en el
plano material. Esta técnica no será totalmente efectiva hasta que hayan
aprendido y practicado lo siguiente.
Aprendan y usen
el proceso paso a paso de crear su paraíso personal en la Tierra usando las
Leyes Universales de Manifestación (descritas en detalle en nuestro manual de
estudio: “Redactando Su Destino” y en las Series de CDs. De Randy y Ronna
Herman: “Volviéndose un Maestro Alfa”.
Deben crear su
Pirámide de Luz Personal en la quinta dimensión de tal forma que lentamente
puedan aclimatarse al medio ambiente inferior de la quinta dimensión. Cada vez
que entramos en nuestras Pirámides de Luz en la quinta dimensión, bajamos un
poco más de frecuencias de Luz de la quinta Dimensión dentro de nuestro campo
áurico y nuestra Merkabah, el Vehículo de Luz para ascender. El medio
ambiente de la quinta dimensión también los prepara para entrar en una Ciudad
de Luz, lo cual les da acceso hacia las frecuencias de la sexta dimensión y
superiores, de tal forma que puedan comenzar el flujo de Partículas Adamantinas
hacia su pirámide personal y en su cuerpo físico.
ESTO ES
REALIZADO:
Aprendiendo a
realizar regularmente la técnica de la Respiración Infinito.
Realizando la
técnica de la Secuencia Binaria al menos una vez.
Construyendo su
Flor de Vida o Rueda Creadora personal alrededor de ustedes. Esta Rueda de
Creación personal contiene las cualidades, virtudes y atributos de la
Conciencia Divina que necesitarán como un co-creador de amor, alegría, armonía
y abundancia. Su asignación personal de Partículas Adamantinas activadas
fluirán hacia su Rueda Creadora personal y serán usadas en el proceso de
manifestación. Teniendo estas Partículas Divinas disponibles, acelera el
proceso de manifestar los Pensamientos-Semilla que han creado y visualizado a
través del proceso de Manifestación de las Leyes Universales, y la técnica de
Vivir cada día como un Maestro.
El Proceso co-creador
será benéfico hasta si no han tomado todos los pasos mencionados; sin embargo
no trabajará tan rápida y eficientemente. Deben alcanzar un cierto nivel de
equilibrio y armonía dentro de sus cuatro cuerpos inferiores: físico, mental,
emocional y etérico, en orden de conectar con los niveles de frecuencia
superiores de consciencia. Y pronto se vuelve aparente el porqué hay que hacer
mucho trabajo previo antes de que ese proceso sea de un beneficio tangible para
la persona normal.
AA. Miguel nos
ha dado “un regalo incomparable” a través de sus enseñanzas de sabiduría. Es
nuestra responsabilidad aprender, integrar y practicar las enseñanzas que
aceptamos como verdad, si queremos realizar exitosamente esta jornada evolutiva
de ascensión hacia un nivel superior de consciencia que está siendo ofrecido a
la humanidad durante estos tiempos sin precedencia.
PRIMERO: Atraer
una medida de Partículas Adamantinas, a través de la Respiración Infinito,
desde su Réplica Etérica Cristalina la cual reside en la mesa de cristal en su
Pirámide de Luz Personal de la Quinta Dimensión. Esto comenzará el
flujo de esas Divinas Partículas de Vida, Amor y Luz, a través de su vehículo
físico, después de que ellas han sido activadas dentro de su Corazón Sagrado a
través de su intención amorosa. Antes de hacerlo, Miguel ha sugerido que
declaremos las siguientes antiguas afirmaciones las cuales expresan nuestro
objetivo general:
SOY UN SER DE FUEGO SAGRADO; SOY LA PUREZA DEL DESEO
DE DIOS. SOY UN SER DE FUEGO SAGRADO; SOY LA PERFECCIÓN DEL DISEÑO DE DIOS.
LA MENTE DIVINA DE DIOS Y YO SOMOS UNO.
He nombrado la
Técnica de Respiración “Técnica de Respiración ACORDEON”, porque cuando es hecha
apropiadamente, atraerán más Partículas Adamantinas desde su Pirámide Personal
hacia abajo, a través de su Chakra Coronario, hacia su Corazón Sagrado,
mientras simultáneamente jalan hacia arriba desde el Chakra Raíz la Energía
Kundalini (Fuego Sagrado) que es guardada allí. Las dos corrientes de energía
se mezclarán dentro del Corazón Sagrado, y finalmente a través del Centro de
Poder Solar, acelerando el proceso de limpieza de desequilibrios residuales
dentro del sistema de chakras, lo cual es un paso importante para obtener un
estado de conciencia superior.
Esta energía
combinada gradualmente permeará cada chakra lo cual resulta en la “Apertura de
los Siete Sellos de Conciencia Superior” dentro del vehículo físico.
Eventualmente su Sistema de Chakras estará alineado perfectamente y se volverá
una Vara de Poder, y una Columna Cristalina de Luz desde su Chakra Coronario
hasta el Chakra Raíz. Esta es la razón por la cual este proceso no será de
mucho beneficio a menos que la persona haya hecho antes una cantidad
considerable de trabajo de limpieza espiritual.
PRIMERO: Saquen
el aire de sus pulmones. Ponga su mano en su cintura mientras se enfocan
en el chakra del plexo solar. En la Inhalación: Jalen los músculos de su
estómago tan apretados como sea posible y hagan una pausa antes de la
Exhalación. Pueden querer soplar el aire un poco con fuerza a través de su boca
mientras se acostumbran a la rutina. Al principio observen que al apretar los
músculos de la cintura, esto también jala hacia arriba los músculos del Chakra
Raíz (el perineo) mientras atraen hacia delante las Partículas Adamantinas de
la Luz del Creador hacia abajo a través de su Chakra Coronario.
SEGUNDO: Esperen
por un momento después de la Inhalación (este es el Punto de Quietud) mientras
dicen las siguientes afirmaciones (una con cada respiración. Pueden
añadir las suyas; sin embargo ellas son para ser atributos, cualidades y
virtudes de la Conciencia de Dios, no cosas tangibles. Están enfocándose en
convertirse en un co-creador consciente proficiente por lo cual serán capaces
de crear lo que deseen que esté en alineación con su misión personal y también
con el Plan Divino Universal.
AFIRMACIONES:
Yo Soy Amor
Divino y Soy Inteligencia Divina.
Soy Abundancia
Divina y Fe Divina.
Soy Armonía
Divina y Éxtasis Divino
Soy Amor en
acción y soy la Belleza de Dios.
Soy la
Creatividad Divina y Soy la Voluntad Divina.
Soy el Poder
Divino y Soy la inspiración Divina
Soy la Radiación
Divina y Soy la Perfección Divina.
Soy la Serenidad
Divina y Soy la Alegría Divina
Soy la Gratitud
Divina y Soy la Verdad Divina.
Hagan sus
afirmaciones cortas usando ya sea: de Dios o Divina.
Repitan las
afirmaciones tres veces. Una con cada respiración y, al principio, concéntrense
sólo en tres o cuatro de las afirmaciones durante cada sesión de respiraciones.
Más adelante, cuando la técnica respiratoria se vuelva un hábito, pueden ir
añadiendo más afirmaciones a cada sesión o las que se les ocurran. Los patrones
vibratorios desde cada afirmación automáticamente van fuera dentro de su Rueda
de Vida Creadora. Cada uno de los doce círculos en la rueda de Creación puede
sostener una multitud de atributos, cualidades y virtudes. Al rodearse a sí
mismos con esta Luz viviente, verdaderamente crean un medio ambiente sin
densidad en el cual son el creador, y mientras estén buscando el más alto
bienestar para todos, pueden manifestar todo lo que visualicen.
OTRO BENEFICIO
IMPORTANTE.
Al atraer en
adelante las Partículas Adamantinas de Vida, Amor y Luz del Creador
profundamente dentro de nuestro vehículo físico, a
través de la
técnica de Respiración Acordeón, una porción de partículas transformadoras
comienza a fluir a través de nuestro vehículo físico. Ellas gradualmente
penetran nuestro ADN, las células, tejido, glándulas, órganos, sistema endocrino,
corriente sanguínea, y cada faceta de nuestro Ser, lo cual comenzará el proceso
de curación, armonizando y regresándonos hacia una buena salud, vitalidad y
juventud. Tengan por seguro que no sucederá de la noche a la mañana pero si
practicamos estas técnicas para extender la vida, comenzaremos a ver la
diferencia. Respirar profundamente es un componente crítico para mantener una
buena salud y vitalidad. Cuando volvemos a tener acceso a las Partículas
Adamantinas de Vida, la respiración profunda se vuelve el Elixir de Vida, y la
Clave para un proceso milagroso transformacional.
Derechos de
Autor 2008-2012 por RONNA HERMAN *STAR * QUEST *
Email:RonnaStar@earthlink.net
** (Ilustraciones e instrucciones completas para la RESPIRACIÓN ACORDEÓN, y cómo crear y usar sus Rueda Creadora de Doce Rayos y su Flor de la Vida Personal, puede ser encontrado en REFERENCE & REVELATIONS *
Trasmitido a través
de Ronna Herman http://www.ronnastar.com/ * Cópienlos y
compártanlo libremente. Sin embargo, reclamo el derecho de autor universal para
este artículo en nombre del Arcángel Miguel. OFRECEMOS LOS MENSAJES DEL
ARCANGEL MIGUEL EN NUESTRA PAGINA DE INTERNET COMO UN REGALO, SIN EMBARGO,
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